2016-04-19から1日間の記事一覧

風邪ひいた

自転車 #その他スポーツ

体重70.4kg ローラー35分一番重いので15分平均187W 30秒-30秒レストを3回 30秒の平均481W 何やら風邪をひいたみたい。さっさと温まって寝よう。明朝は外乗りしたいなあ。