2019-04-11 4/9夜ZWIFT 自転車 #その他スポーツ 子供達を送り、会社から帰って子供達を迎えに行って夜ご飯を食べてからZWIFT。 とりあえず一番に表示されていたEmily's short mixという30分のメニューを開始。 これならできそう。 頑張らないといけない時間がだんだん長くなってきつい。 ありがとうございます。