移転します

Yahoo!ブログが終了になりますので移転します。
移転用のツールが提供されるようですが、ちゃんと移せるかわかりませんし、そもそも過去分の全てを移す必要もないので、今後ピックアップして移します。
今までありがとうございました。

移転先で細々と続けますのでよろしければご覧ください。

移転先のブログ

https://minomushi0727.hatenablog.com

4/10おやすみ

昨晩遅くに長女が起きて来て吐きそうと訴えた。
そう言いつつも特に何もないことも多いので放っておいたら、何やら切羽詰まった様子に。
トイレに連れて行こうとしたら全然間に合わずに床にもんじゃ投下。
トイレで第二陣を対処しようとしたけど、またまた間に合わず床に追加を投下。
とっさに手で受け止めたけどキャパシティが足りません。
妻を叩き起こして対処。

ということで眠い。
朝練もせずに子供達を実家に預かってもらって会社行き。
会社から帰って学校に寄り、今度は実家から迎え。
寒い!
タクシーで帰って夜ご飯を食べる頃にはヘロヘロ。
昨日のメニューの疲れと寒さが効いているのか?

ばたんきゅう。

4/9夜ZWIFT

子供達を送り、会社から帰って子供達を迎えに行って夜ご飯を食べてからZWIFT。

とりあえず一番に表示されていたEmily's short mixという30分のメニューを開始。
これならできそう。
頑張らないといけない時間がだんだん長くなってきつい。

ありがとうございます。

4/8長女入学式、ランチ飲み、眼科、家族会議

今日は長女の小学校入学式。
でもあいにくの雨。
まずは二女を幼稚園に送り、小学校へ。
高校時代から知っているけど、見違えるほどきれいに改装してあってイメージ一新。
義父も来てくれて昼食会。
昼から二人でワインを1本。

帰宅して昼寝し、夕方は眼科で視野検査。
なんと左眼の視野が狭まっており点眼薬が増えた。
いつかはと思っていたけど思っていたより全然早くてショック。
とはいえ右眼の視野はあるので普通に見える。
気にしすぎないようにしよう。

夜は妻と家族会議。
家計を圧縮しないと。
毎回自転車をやめるやめないの話になるけど、やめると健康に良くないので続けます。

自転車練習は休み。

4/7第2回彩湖さわやかエンデューロ2H、ロンド・ファン・フラーンデレン完走

朝はKTR練習に参加。
午後に予定があるので清澄物見山コースの予定が諸事情によりロスタイム。
思い切って予定変更し、彩湖で走ることにしたけど、川口さん、女子大生トライアスリート今井ちゃんが一緒に走ってくれて2時間エンデューロ
一人で前回の12周以上走ることを目標にすることもできたけど、間違いなく複数の方が追いこめる。
川口さんと自分が中心にひいて14周走り切った。
最後は汗が目にしみた。青春を感じた。

トイレに行ったらコムリンズと久し振りの竜田さんがいて少しお話し。元気そう。
また一緒に練習したいね。

帰りは稲葉さんと4人で雑談しながら。
走り終わった後の充実感が気持ちいい。
いい練習ができました。ありがとうございます!

余裕を持って帰宅し、子供達のスイミング付添。
様子を見つつ、ついつい寝てしまう。

帰宅して昼ご飯を食べてみんなでお昼寝。
目覚ましで飛び起き、風呂掃除、アイロン、インコの世話をしながらロンド・ファン・フラーンデレン観戦。
先週から楽しみでそわそわしてました。

レース観戦の時だけは食事中もテレビを見ていいという暗黙のルールの中、特製マーボー丼をペロリ。
逃げが完全に決まったので三ノ輪のみのさいに移動。

何人か知り合いに声を変えたので一人ではないだろうくらいに思っていたら、思いの外集まっていてさらに盛り上がる。
朝は女子大生の今井さん、夜は尊敬するおじさんの今井さんとご一緒するとは、今日は今井デーだな、とどうでもいいことを考えながら、エンドレスに飲み続ける。

たっぷり昼寝したので余裕だと思っていたけど、飲みすぎたせいか優勝したベッティオルの独走開始にあわせて眠くなる。
最後まで残った先頭集団の今井さん、杉山さん、平賀さんの会話を聞きつつ瞑想。
でも何とか我慢して完走。

お会計が怖かったけど思ったより安くてホッ。
料理が美味しいし、今度は家族を連れて来たいな。

今回はタクシー厳禁と言われていたので歩いて帰るつもりが、検索したら電車が動いていてラッキー。
無事に帰宅してデザートを食べておやすみなさい。

明日は休みですすみません。

4/6ひるサイ物見山

途中まで参加。
入間大橋までの集団が一つの時はローテがあまりうまく回らなかったけど、二つにしてからはスムーズに回って快適。
あまりアゲアゲにならずに助かった。
清澄坂で藤田、猿田、富家の3人衆に先行されてしまって見えなくなってしまった…
こんなザマなのでレースも通用しないのは当たり前。
あれこれ試して練習しよう。

帰りは藤平さんと2人で。
先日ご一緒した時は最後引きずり回されたので、今日は頑張って前に出る。
これが練習になるんだな!
頑張って走っていたら戸守のローソンで臼井さん、こにしさんのコムリンズに追いつかれる。
2人?で物見山大周回をしていたとのこと。
方向が同じなのでご一緒させてもらっていたら、やられました。
特にこにしさんの引きが強い。
後ろにつくだけで精一杯。
しまいには着くこともできずに千切れた…
よわー。

千切れてからは藤平さんに引きずられる。
なんだ全然だめじゃん。

悔しいからもっと練習しよう。

帰宅してから朝ごはんを食べて、子供たちをスイミングに連れて行って、昼ごはんを食べて、昼寝をして、二女のキックバイクの練習。

ママチャリで乗り方を見せながら一緒に練習。
本気で子供たちに自転車を教えないとまずい。

4/5朝皇居

生原さんと2人で4周。
体重は減ってきたけど、上りが気持ちよく走れない。
でもこうして走っていれば身につくだろう。

毎度朝からお付き合いいただき感謝。
ありがとうございます!

遠目に桜を楽しみつつ、帰りはホイールトークして帰宅。
今回のネタも子育て。