ロードバイクに乗り始めて半年が経過した。 当初メタボリック解消を目的に始めたのだが、結果として体重は横ばい。 なにせ、自転車に乗ると非常にお腹がすく。しかもうまい。 当然食べる量が増える。 でも、平日は乗れない。外食や飲みやで、週末にしぼった…
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