12/26ミイラ取り
起床時体重65.9kg
体脂肪率12.8%
早起きせず、夜は帰宅後ローラーでもしようと思ったけど、娘の寝かしつけのつもりで布団に入って寝たふりをしていたら、自分が寝てしまった。
特に珍しいパターンではないけどね。
明日は早起きしよう。
体脂肪率12.8%
早起きせず、夜は帰宅後ローラーでもしようと思ったけど、娘の寝かしつけのつもりで布団に入って寝たふりをしていたら、自分が寝てしまった。
特に珍しいパターンではないけどね。
明日は早起きしよう。