2016-08-25 8/25頑張ろう 自転車 #その他スポーツ 起床時体重66.3kg 体脂肪率20.3% 体脂肪率が大台に乗った… 昨日より悪化。 両手に力が入らず、カバンを持つのが辛い。 字がまともに書けないし、キーボードも使い辛い。 仕事帰りに病院に行ったけど、若い医者に様子見と言われ、解決せず。 昨日は何もせずに寝たけど、今日はローラーでも乗って気分転換するか。 同い年の鈴木真理選手も大変な思いをしているみたいだ。 応援するとともに、自分も頑張ろう。 ということで、ローラー30分。 10分は200wを下回らないように。