2012-10-08 週末練3 自転車 #その他スポーツ 今日も長瀞へ。 昨日膝が痛かったので湿布を貼っていたら、なんとすっかり痛みがとれた。 膝が痛むといけないので、あまりもがかないように気をつけて走る。 というより、脚に疲れが残っているのでもがけない。 平地は積極的に走ったつもり。 登りは脚にきていて抜かれまくり。 もっと強くなって、平地でも登りでも積極的に走れるようになるぞ~ 沢山のみなさまとご一緒できて、とても良い練習になりました。 ありがとうございました!! それにしも、弱い。 これで今度の群馬完走できるのか? あとはできることをやるだけ。 206km