ERで6位 またしても3位以内に入れず、BR1に昇格できず。 心拍数 平均180 最大203 気温 最高39℃(ポラール) スタートライン先頭に並ぼうと思っていたが、20分前に行ったのに最後尾。 最初の登りで先頭付近に出たが、行くまでしんどかった。 4周す…
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